BLOMSTRANDE HÄLSA

Din kropp - din guide till ett vitalare liv.

 
 

Vad säger din kropp till dig?

 

Upplever du att kroppen stretar emot, den känns tung, trög och gör ont?

Upplever du att du inte har tillräckligt med energi?

Kämpar du för att bara ta dig genom dagen? 

 

Vad våra klienter säger

 

Våra kunder berättar för oss att de nu har mer energi att spendera med sina nära och kära, återigen utövar de och glädjer sig åt de aktiviteter som inspirerar dem. De har större kapacitet att hantera stress, sover bättre och vaknar mer utvilade, de har slutat överanalysera och deras förbättrade hållning har givit dem ökat självförtroende.

 
  • ”Sökte hjälp hos Loas för att komma tillrätta med segdragna idrottsskador. Har via Network Care fått bukt med detta och har dessutom upplevt en högre grad av energi och psykiskt välmående. ”

    — OLLE W., ELITIDROTTARE

  • "Jag har lagt märke till möjligheten att hålla ett bredare perspektiv, lärt mig förhålla mig till mig själv och min energi på ett lite mer finjusterat sätt, för att inte nämna mindre fysiska krämpor som huvudvärk och nackont."

    — SARA, KIROPRAKTOR

  • “My most persistent symptoms have been heart palpitations, difficulty breathing, and chronic insomnia (sleeping difficulty). Within a few weeks of starting my sessions with Myrthe, I could take deep breaths, my heart palpitations dissapeared and my sleep improved significantly.”

    — MAE SULIMAN, DENTIST

  • "En SRI-behandling fungerar som en energiboost, samtidigt lindrar den smärta och lugnar ned röriga tankar. Kombinationen av korta inledande samtal med Monica och sedan SRI-övningar passar mig perfekt. Efter en behandling får mina tankar alltid nya perspektiv och kroppen känns stark - och SRI:n har hjälpt mig igenom en tuff period i livet."

    — HELENA

  • "Jag märker att det så att säga rör på sig både i det fysiska samt andra nivåer. Direkt efter behandling känner jag mig alltid lugnare & mer i min kropp. Jag känner mig väl omhändertagen & stöttad. Loas är alltid enkel att ha att göra med, avslappnad och lösningsorienterad."

    — EMELIE LINDBERG, COACH

  • "Ökad kroppsmedvetenhet. Mer avspänd, vilket jag tror har löst ryggproblemen till största delen. Processen tenderar att vara mer mental än rent kroppslig och därför påverkas flera delar av livet. Min hållning, framförallt nackställning har påtagligt förbättrats."

    — OLLEPER HEMLIN

  • "Jag sökte på grund av mitt allmänna mående. Jag var stressad och hade hög arbetsbelastning. Jag blev mer avspänd. Men det tar tid att arbeta med då det är ett slags pansar, som byggts upp under många år. Smärtan i axeln minskade påtagligt efter ganska kort tid. Det var en stor lättnad.

    — ANONYMT

  • "Jag hade alltför stora spänningar i ryggen som berodde på att jag "höll andan" och stålsatte mig mot prövningar genom att spänna musklerna. Jag rådde inte på spänningarna själv, utan behövde Loas regelbundna hjälp att lossa på dem."

    — ANONYMT

 Gillar du det vi gör?

Överleva, hantera, eller blomstra. Vad betyder det för dig och din hälsa?

Överleva-Hantera-Blomstra är ett uttryck för hur du använder dina strategier och resurser i ditt liv, i relation till de utmaningar du ställs inför. Det får konsekvenser för din kropp, din hälsa och livskvalitet, men också för de val du gör i livet. 

  • I överleva reagerar du instinktivt på faror. Det är ”reptilhjärnan” som styr.

    Du upplever ett spektrum från panik och flyktkänslor, till uppgivenhet och handlingsförlamning.

    Du försöker ta dig ur faran genom att reagera/agera ut, dvs ”fight-flight”. Eller i värsta fall genom att hålla andan, hålla dig alldeles still och hoppas att det går över, dvs ”freeze”.

  • Nu har du mer resurser. Du håller dig flytande, du klarar att hantera livet.

    Även här finns det ett spektrum från att bara trampa vatten med näsan precis över ytan, till att vara lösningsinriktad. Du börjar planera och ha en målbild för vad du vill uppnå, snarare än fly ifrån. Du bygger energi, mod och uthållighet för att förändra.

  • Nu har du ett mål, resurser och energi nog för att verkligen skapa förändring. Du har en känsla av i det närmaste outsinlig energi. Du ser fler möjligheter och alternativ för att optimera. Du skapar samarbeten. Du ser en tydligare vision, inte bara för dig själv, utan också hur det du kan bidra med kan hjälpa andra. En tydlig känsla av gemenskap, ett VI. Tacksamhet för de gåvor du fått och den möjlighet du har att ge vidare.

Vad behöver du mer av i ditt liv?

  • Bättre hållning?

  • Friare andning?

  • Flexiblare kropp?

  • Mer lätthet?

Våra senaste bloggar.

Hållning - Mer än ögat kan se.

Läs mer

Vad är stress?

Läs mer

Network Care, en länk mellan kropp och psyke.

Läs mer

Vad är hälsa?

Läs mer

Team Ryggrörelsen

  • Loas Ahlborg, Leg. Kiropraktor

  • Myrthe Wassenburg, MChiro, MSc

  • Monica Kringstad, SRI Facilitator

Är DU redo att blomstra?